Gym Plus-träningspass 2, fika på Ritz och en Minion……………
Min väninna A-G och jag träffades utanför Gym Plus i morse 09.00 för att gå in i vårt andra gympass. Det är en bra tid så man slipper vänta länge på en maskin. Denna gång kändes uppvärmningsmaskinen med rodd mycket lättre så vi ökade på tyngden lite.
När vi gjort klart på tre maskiner uppe så går man ner till källare för att träna mage på en maskin och även på boll.
OK Go
Den här skall vara bra för magen och man sitter långt fram på…
Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”
