Gym Plus träningspass 37 och lite trisskrap.

Denna gång blev det bara ett litet klipp från Gym Plus eftersom jag inte kunde komma på nåt mer att fota. Ur högtalarna strömmade blandad musik. Här hör man Diana Ross med Baby Love. På gåbandet har vi gått från hastighet 2 till 4,8-5 och vi har fått upp pulsen rejält. Eftersom jag inte får springa så skall jag nästa gång luta bandet lite så jag får en aning uppförsbacke. A-G hon sprang på femman sista minuten.

Det har hänt mycket sen november då jag började på Gym Plus. Nu även…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå