Gym Plus träningspass 39 och två skraplotter

Här tittar jag fram bakom spegeln på gym Plus. Jag lyckades ta mig igenom gympasset trots nåt fel i knävecket som säkert kommer från knät. Det blev i alla fall inte sämre. men blir det inte bättre så får jag besälla tid på Vårdcentralen. Det blev lite mindre hastighet på gåbandet och jag fick stretcha benet efterråt

Lite hjälpmedel till en av maskinerna

Led light shoes

Efterråt var det dags för att skrapa varsin trisslott på ICA spelhörna. Denna gång vann vi…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå