Gym Plus träningspass 46 och en gullig familj.

I dag kom jag iväg till gymmet och här går vi in genom dörren till omklädningsrummet. Man ställer sina ytterskor på hyllan.

Ali express

Efter att vi gjort våra maskiner i övre våningen så går vi ner till källarplanet och fortsätter där med bollövningar. Här har det dammsugits eller skall göras. Eftersom jag inte var till gymmet i måndags så kommer jag att gå i morgon också för kroppen har stelnat till lite. Jag fick tvinga mig själv till att gå på bandet…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå