Kladdkaka med polkagris

Kladdkaka toppad med polkagris det är smaskens det!Krossa polkagris grovt eller fint efter eget tycke och smak

Kladdkaka125 g smör3 ägg3 dl strösocker2,5 dl vetemjöl1 msk vaniljsocker5 msk kakao

Gör så här:Smält smör. Vispa ägg och strösocker pösigtRör ner övriga ingredienser och smöret

Grädda i smord springform Ø ca 24 cmMitt i ugnen 150° i 30 min. Låt svalna i formen

___________________________Topping1 påse polkagrisar 140 g200 g mjölkchoklad3 msk vispgrädde

Gör så här:Krossa polkagrisarna med tex. mortelBryt choklad i bitar Smält ihop choklad och grädde över vattenbad…

Detta är ett inlägg hämtat från bloggen Madame Edith

Läs mer hos Mademe Edith

TRX Band från sonen.

TRX Straps

Jag är så glad för min son ringde och sa att han har ett TRX band som han inte använder. Nu skall jag få det av honom och även medföljande video och träningstips. Kiropratorn sa ju till mig att skaffa ett sånt eller om dom har det på Gymmet. Man stärker både mag- och bakens muskler mfl.  Än om dom har det på Gym Plus så kan jag ändå träna hemma också.

Min man reser bort i dag till sin lillebror i Västerås så det kommer att bli tomt. Jag…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Squashskivor, bananminisar och en utstädad jul.

I går kom min man på att man även kan använda squash-skivor som smörgås och inte bara banan. Han la på en skinkskiva, minimalt med senat, keso, tomat och på toppen hackade valnötter. Det skall jag själv testa också. Vi åt inte en enda smörgås i går men blev mycket mättare på detta och kände inget sug direkt som efter matbröd

Jag fixade till små bananminisar till kaffet på eftermiddagen. En halv delad banan…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Teds Smörgåsbutik och några anrika dörrar

Vi kom så tidigt i går till Skillingaryd så vi gick in på Teds Smörgåsbutik för att ta oss en fika

Klicka här för att se vilka bra betyg Teds fått på populära  cafeer. Klicka här för att se lite av deras luncher och catering. Klicka här för att läsa en artikel om Ted Engdahl i VN.se

Vi tog varsin smörgås god smörgås med ost och skinka. Hädanefter äter jag bara smörgås när jag och A-G har varit på gymmet. Så jag kan inte gå ut och fika lika…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå