Gym Plus, Ritz Konditori och Craig David.

I går var jag och A-G till Gym Plus men för min del blev det en flopp. Jag kunde bara gå på bandet och det i 5 minuter innan jag kände av det i ländryggen och ner i höger ben. Annars brukar jag gå 15-20 minuter på hastighet 5-5,5. Testade roddmaskinen men då fick jag ont i svanskotan och höll inte på att kunna ta mig upp från maskinen. Tills vidare så är det promenader som gör mest nytta.

Nu går det att köpa barer ”Swebar” genom att betala med…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Man mår som man förtjänar (eller skillnaden mellan påverkan och åverkan…)

Idag är en av de dagar när jag verkligen känner att jag har påverkat mitt mående. Både positivt och negativt. Beroende på hur man ser det. Eller? Nej, beroende på hur jag väljer att se det.

Ja, jag spyr galla över min värkande kropp. Eller nej, det gör jag inte riktigt, varken bokstavligt (tack för det!) eller bildligt. Jag pustar och stånkar när jag ska resa mig/sätta mig/helt enkelt röra mig. Jag har nämligen en alldeles, alldeles – fruktansvärt – härlig träningsvärk.

Det är så jag väljer att se det, nämligen.

Jag vet att den inte beror på att jag tränat rätt. ”Det har tagit…” Nej,…

Detta är ett utdrag hämtat från Bitte Blanschs blogg ”Volym och styrka – på mitt sätt!”

Läs mer hos Bitte Blansch

Ford Mustang hos Anders på macken.

Då var det dags för bil nummer 2 hos Anders Andersson (Preem). Man kan se häftiga retroskyltar i hans verkstad också

En Ford Mustang som lyser upp hela lokalen. Det är lite trångt på bredden så jag kan inte fota mer än från sidorna och detaljbilder men man ser ändå hur bilen ser ut. Man får många upplevelser när man är ute och promenerar

Klicka här för att läsa om en annan liknande Ford Mustang

…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Promenad, Preem, och Albert Lee & The Refresments!

Trots att det blåser rätt kallt nu så kan jag inte avstå promenaderna för jag mår så mycket bättre i kroppen. Jag älskar hösten och dess färger, även höstluften. I förrgår gick vi mot Preem och då kunde vi inte motstå en fika för vi tog en riktigt lång promenad. I dag blev det rätt många inlägg men konstigt nog så hinner jag med trots att jag inte sitter lika mycket vid datorn. Hinner både med hemmet och promenader. Inläggen är nog lite kortare och jag pyntar inte ut lika mycket.

Här…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Ostbröd

Jag har testat fram ett riktigt enkelt och mycket gott ostbröd idag. Ostbrödet gräddade jag i en springform som jag hade klätt lite halvslarvigt med ett bakplåtspapper. Det är inte jättenoga hur perfekt pappret sitter i formen eftersom degen sätter pappret på plats när man trycker ut den i springformen innan jäsning. Ostbrödet innehåller få ingredienser och behöver bara jäsa en gång. Hur mycket ostsmak brödet får beror på hur stark ost man använder och hur mycket ost man toppar det med. Stark ost blir mycket ostsmak och mild ost ger ostsmak men något svagare. Det här ostbrödet är perfekt…

Detta är ett inlägg hämtat från bloggen Madame Edith

Läs mer hos Mademe Edith

VOLVO P 544 11134 C från 1961, Anders på macken del 1.

I går när vi var ute på vår promenad så besökte vi först Preem för att ta en fika där och då såg jag att Anders Andersson var där med sina veteranbilar. Jag fick lov att fota dom bilar som fanns just nu på hans verkstad. Jag tar en i sänder för jag kan inte ha för långa inlägg. Detta är en Volvo P 544 11134 C från 1961. Den såg helt fantastisk och välskött ut och hade bara gått 4000 mil. Bilen hade stått i ett garage i Huskvarna som var kulturmärkt. Anders Andersson köper även in bilar från…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Syntema Happy Homes i Vaggeryd

I går när vi var ute och promenerade så gick vi förbi vårt Syntema Happy Homes och då kunde vi inte låta bli att gå in. Det blåste ganska rejält så vi hade behövt ha nåt på händerna. Vi gick en lite längre promenad och man känner sig så skön i kroppen när man sen kommer hem. Jag kommer inte att klara mig utan dessa promenader för har man en gång fått besvär med ländryggen så måste man röra på sig mer för att få ett drägligt liv

…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Selmas Kläder, lite nyheter.

Jag var in på Selma kläder för att köpa några saker och då såg jag denna snygga ensemble som var helt nyinkommen

Klickbilder på ett nattlinne jag köpt som jag är supernöjd med, har köpt 2 st. Det är rätt dyrt med sina 345 kr men man får valuta för pengarna för kvaliten, passformen och känslan är 100% positiv, kommer från Trofé. Det är v-ringat med en snygg spets runt urringningen. Bild 3 deras storsäljande troser från Trofé. Finns i orange, persika, vitt och svart. Otroligt…

Detta är ett utdrag är hämtat från Malin Hörnfeldt-Bergströms blogg ”Öppen Ridå”

Läs mer på Öppen Ridå

Kålpudding i stekpanna

När man blir sugen på kålpudding och det endast är några stycken som ska äta tillsammans så går det bra att göra kålpudding i stekpanna ( Kålpudding i ugn hittar ni HÄR >> ) Jag brukar göra en vanlig storbiff som jag tipsat er om tidigare här på bloggen. Sedan steker jag bitar av vitkål i smör och tillsätter lite sirap på slutet. 

Vitkålen blir så god att det knappt går att beskriva. Det blir alltid en liten smakportion av vitkålen innan jag fördelar den över storbiffen i stekpannan. Fördelen med den här varianten av kålpudding är, förutom att det går lite snabbare än…

Detta är ett inlägg hämtat från bloggen Madame Edith

Läs mer hos Mademe Edith