Having a ball – det är väl det som är meningen? Egentligen?
Nu menar jag inte att du måste bära omkring på en eller flera bollar varje dag. Visst, några gör ju det av födsel och ohejdad vana, men det är inte det det handlar om här.
Det är det där med träning. Så’n där som blir av. Resten kan liksom kvitta.
Det hjälper nämligen inte hur mycket du pratar eller skriver om att du ska träna. Instagrambilder som visar träningskläder och skor som införskaffats för att du äntligen ska börja på allvar. Igen. De får dig inte att få upp varken kondis eller muskelvolym. Faktiskt.
Inget av det hjälper – hör och häpna! – om du inte utför det du tänkt.
Varför är…
Detta är ett utdrag hämtat från Bitte Blanschs blogg ”Volym och styrka – på mitt sätt!”
… confidence in the other!
Jag läser ganska mycket och speciellt nu i sommar. Det har blivit en hel del böcker och min nya bokhylla är fylld av nya som jag ska läsa i höst. Jag tycker det är tråkigt att man läser mindre och mindre idag. När jag pratar med ungdomar så är det flera som säger ”jag läser aldrig”. Vad mycket ni som inte läser går miste om!
Det var ett tag sedan jag skrev något här. Jag kan sakna det ibland. Den tiden när jag varje morgon startade med att dela med mig av mina tankar inför dagen, efter gårdagen och om annat som cirkulerade i mina tankebanor. Det var ett sätt att utvärdera mina tankar om livet just nu och om framtiden. För mig har det alltid varit lättare att skriva ner mina tankar än att säga de högt. Jag har lätt för att prata, men kanske inte alltid för att säga det på rätt sätt. Bloggen var ett sätt för mig att få säga det jag kände just då, efter att ha analyserat vad jag faktiskt tänkte på och ville säga….
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.