Träning som medicin
När stressen river i en och huvudet dunkar – då drar man ut och springer! Det är som värsta dundermedecinen för när man kommer tillbaka igen är man fylld av energi och redo för allt. Jag hoppas det även kommer göra att jag somnar lättare ikväll, inatt låg jag vaken och vred mig i timmar. Det är svårt det [...]











Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.